不規則な生活ががんのリスクを高める理由 初心者 不規則な生活ががんのリスクを高めると聞いたのですが、具体的にはどのような理由があるのでしょうか？ エキスパート 長期間の不規則生活は、体内のホルモンバランスや免疫機能を乱すことがあり、これがが...

自然環境とメンタルヘルスについての会話 がん初心者 自然環境がメンタルヘルスにどのように影響を与えるのでしょうか？ がん研究者 自然環境はストレスを軽減し、心身の健康を促進します。研究によれば、自然の中で過ごすことで心拍数や血圧が下がり、リ...