がんと生活習慣に関する質問 がん初心者 果物や野菜が豊富な食事はどの程度がん予防に効果的ですか？ がん研究者 多くの研究が示すように、果物や野菜が多い食事はがんリスクを低下させる可能性が高いです。特に、抗酸化物質や食物繊維が豊富な食材が効果...