がんの基礎知識 運動不足がもたらす体への影響とは?健康を守るために知っておきたいこと
運動量が少ない生活が体に及ぼす変化についての質問と回答 初心者 運動量が少ない生活は、具体的にどのような影響を体に与えるのでしょうか? エキスパート 運動量が少ない生活は、筋肉量の減少や代謝の低下を引き起こします。これにより、肥満や糖尿病、...
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